【夏本番】水冷感・接触冷感マスクおすすめ5選+夏のマスク着用による熱中症の原因とは

悩むハシビロさん
悩むハシビロさん

暑い!めちゃくちゃ暑い!

マスクなんてしてられない!

どいも、おすけです!

夏本番が来てしましましたね。

猛暑の中のマスク、本当につらいですね。

おすけ
おすけ
悩むハシビロさん
悩むハシビロさん

暑くてマスクなんてしたくないけど…

コロナ怖いしエチケットとしてもマスクはしないとですね。

少しでも涼しいマスクが欲しいけど、どれがいいのかわからないな…

夏用のマスク欲しいですよね。

本グログではそんな悩みを解決できる記事となっています。

おすけ
おすけ

真夏のマスク選びは本当に大切です。

なぜなら、真夏のマスクの着用は熱中症になってしますリスクがかなり高くなってしますからです。

記事前半では真夏のマスク着用と熱中症の関係について学び、記事後半では真夏にぴったりな「水冷感マスク」のおすすめ3選を紹介します。

本記事を読み終えることで、熱中症のリスクを下げマスクとうまく付き合っていけるようになります。

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夏のマスク着用による熱中症の危険性

夏本番がスタートしました。

コロナと同じくらいに「熱中症」にも気を付けなくてはいけません。

今年もすでに熱中症による悲しい事故が起きています。

Yahoo!ニュース 個人

総務省消防庁は2020年7月21日、同年7月13日~7月19日の一週間における熱中症による救急搬送人員数が1337人(速…

悲しい事故を起こさぬよう、マスクと熱中症の関係を詳しく学びましょう。

悩むハシビロさん
悩むハシビロさん

マスクをするとより暑いから熱中症になるんだよね…

このような安易な理解では熱中症は防げません。

下記にてマスクをすると熱中症のリスクが上がる原因を解説します。

熱中症になる原因と対策

先に結論をいいます。

マスク着用による熱中症になる原因は下記の2点。

  • 顔からの放熱ができなくなる
  • 喉の渇きに気付きにくい

この2点をしっかりと理解しましょう。

下記にて深掘りします。

原因①【放熱できない】

人は体の熱を皮膚から放出して体温をコントロールしています。

さらに、汗をかくことで汗が蒸発するときの気化熱によりさらに放熱されます。

しかし、マスクで顔を覆ってしまうことでしっかりとした放熱ができなくなってしまい。結果「熱中症」になってしまう可能性が大きくなります。

読売新聞ではこのような調査報告もありました。

マスクを着けると、顔の表面温度はどう変化するのか。2日午後4時頃、読売新聞が大阪市北区のJR大阪駅前で、表面温度の違いを色で表すサーモグラフィーカメラ(協力会社・フリアーシステムズジャパン)を使い、通行人を撮影した。腕では33・4度のところもあったが、マスクを着用した部分は39・2度を記録した。大阪管区気象台によると、当時大阪市内の気温は32度の真夏日だった。

引用元:読売新聞オンライン
マスクを着用することで顔からの放熱がされにくくなるため、熱中症のリスクが上がる!

原因②【喉の渇きに気付きにくい】

マスク着用によりマスク内の湿度が高い状態になります。

これにより喉が潤されて喉の渇きに気が付きにくくなります。

結果、水分不足により「熱中症」になる可能性が大きくなります。

マスク内の湿度が高くなり喉の渇きに気付きにくくなることで熱中症のリスクが上がる!

【放熱ができないことの対策】
対策①:服 装

放熱されやすい服装を選びましょう。

素材は通気性のいいものを選び、ビジネスにおいてはクールビズを積極的に行っていきましょう。

マスク着用で放熱がされにくくなった分をカバーしましょう。

【喉の渇きに気付きにくいことの対策】
対策②:水分補給の意識付け

喉が渇いていなくてもこまめに水部補給をしましょう。

「喉が渇いたな」っと思って飲む水分補給では遅いです。

喉が渇く前の水分補給が必要です。

水冷感マスクおすすめ2選

水に浸して使ことで効果が最大限に発揮される「水冷感マスク」。

水に浸してあるので化粧が崩れてしまう可能性があるデメリットもありますが、暑さの感じ方を最小限にしたい方にはおすすめです。

接触冷感よりも冷たく感じる人が多いです。

下記にて2種類の「水冷感マスク」を紹介します。

【水冷感マスク:①】
気 化 熱 の チ カ ラ
638円(+送料250円)

【大人用】

【子供用】

商品の特徴

  • 気化熱の力で温度を低下
  • 水に浸して使えば瞬間冷却可
  • 抗菌、防臭効果もあり洗って何回も使える
  • 鼻部分にワイヤーがあり型崩れしない
  • ブラック、ホワイト、グレー、ブルーの4色
  • 1~2日に発症予定

※2020.8.8現在

Twitterでも多くの方に紹介されています!


https://twitter.com/footballpark2/status/1286201785460219904?s=20

【水冷感マスク:②】
ウォータークールマスク
830円(+送料200円)

商品の特徴

  • 水で濡らして軽くしぼればひんやり
  • 息が苦しくならない立体構造
  • 洗濯機で洗え清潔に繰り返し使える
  • UVカット(紫外線遮蔽率98.4%)
  • 大人用と子供用もあり
  • 2枚組の4色
    ・アイスブルー&ネイビー
    ・アイスピンク&ホワイト
    ・ネイビー&ホワイト
    ・ピンク&ホワイト
  • 1~3営業日で発送予定

※2020.8.8現在

Twitterでも多くの方に紹介されています!



日本製のマスクがいい方は 【日本製の接触冷感夏用マスク】おすすめ4選+口コミ にて紹介しています。
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接触冷感マスクおすすめ3選

現在夏用マスク界最前線で人気がある接触冷感マスク。

こちらは水に浸さないので化粧が崩れる心配もありません。

下記にて3種類のおすすめ接触冷感マスクを紹介します。

【接触冷感マスク:①】

商品の特徴

  • キッズサイズを含めた3サイズ
  • 色は3種類
  • 素材
    表面:おしゃれなデニム生地
    ※色落ちしにくく縮みにくい
    裏面:天然素材の面100%
    ※接触冷感クール記事
  • 接触冷感:Q-max0.3以上
  • 洗って再利用可能
  • 岐阜県関市の職人の手により丁寧に作られている 

良い口コミ

とても良かった!
 
評価: 4.0内側がさらっとしているので付けるとひんやりして気持ちよかったです。
口元に空間ができるので呼吸や会話もしやすい。
縫製が丁!熱がこもらない!
 
評価: 5.0さすがの日本製だと感じました。
縫製がとてもしっかりと丁寧に作られていました。
25℃を超える日につけていましたが、熱がこもりにくく快適に過ごせせした。

悪い口コミ

ひんやり感を感じない
 
評価: 2.0ひんやり感に期待しましたが自分はあまり感じませんでした。
作りはしっかりとしていました。

【接触冷感マスク:②】

標品の特徴

  • S,M,Lのキッズを含めた3サイズ
  • 顔にフィットする3Dデザイン
    小顔効果もあります!
  • 接触冷感なので着けるだけでヒンヤリ
  • UVカット
  • 厚さは約2㎜で息苦しさを軽減
  • 洗って繰り返し使える耐久性
  • カラーバリエーション
    ホワイト、グレー、ブラック、ピンク、ブルー
  • 3営業日以内~2週間以内に発送

2020.8.8現在

良い口コミ

呼吸がしやすく耐久性もある!
 
評価: 4.0息を吸ってもペコペコなったり顔に張り付くことがなく呼吸がしやすかったです。
ネットに入れて洗濯機で洗っていますが、今のところ問題なく使えています。
快適!
 
評価: 5.0ソフトで柔らかい素材でつけ心地が良く、ひんやり感をしっかり感じました。
息を吸うときに鼻や口に特にひんやり感を感じました。
職場で毎日使っています。

悪い口コミ

苦しい…
 
評価: 2.0触り心地はよかったのですが・・・
呼吸が思ったより息苦しくて残念でした。
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【接触冷感マスク:③】

商品の特徴

  • 接触冷感で蒸し暑い時期にも最適
  • 3D立体設計で顔のラインにフィット
  • UVカット
  • 耳が痛くならない
    長さの調整可能
  • 抗菌素材!洗って切り返し使える
  • カラーバリエーション
    ホワイト、ライトピンク、ブルー、ブラック、グレー、オレンジ
  • 2~3営業日以内に発送

2020.8.8現在

良い口コミ

とてもよい
 
評価: 4.0手触りがサラサラでつけ心地がいい。
呼吸しても口にマスクが付くことはなかったです。
ゴムの調整が良かった
 
評価: 4.0耳の部分が調整できるタイプなので微調整ができ顔にフィットさせることができました。
不織布マスクに比べるとかなり呼吸が楽です。

悪い口コミ

作りが少し雑
 
評価: 2.0個人的には作りが少し雑に感じました。左右対称!?
色も綺麗で息もしやすいのですが、残念です。

ま と め

本記事のポイントをまとめます。

  • 夏のマスク着用は熱中症になってしまう可能性が高くなる
  • マスク着用時は放熱がしやすい服(服装)を選ぶ
  • 喉の渇きを感じる前に水分補給をする
  • 夏のマスク選びは「水冷感マスク」か「接触冷感マスク」を選ぶ

コロナウイルス対策で熱中症になってしまったら本末転倒です。

感染予防対策を意識しつつも、気温が高い時期のマスクの着用は「熱中症になる可能性がある」という事を忘れないようにしましょう。

本ブログを最後まで読んで頂きありがとうございました。

また、次のブログでお会いしましょう。

以上、おすけでした!!

おすけ
おすけ

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