【夏本番】水冷感・接触冷感マスクおすすめ5選+夏のマスク着用による熱中症の原因とは

真夏のマスク選びは本当に大切です。

なぜなら、真夏のマスクの着用は熱中症になってしますリスクがかなり高くなってしますからです。

記事前半では真夏のマスク着用と熱中症の関係について学び、記事後半では真夏にぴったりな「水冷感マスク」のおすすめ3選を紹介します。

本記事を読み終えることで、熱中症のリスクを下げマスクとうまく付き合っていけるようになります。

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夏のマスク着用による熱中症の危険性

夏本番がスタートしました。

コロナと同じくらいに「熱中症」にも気を付けなくてはいけません。

今年もすでに熱中症による悲しい事故が起きています。

[blogcard url=https://news.yahoo.co.jp/byline/fuwaraizo/20200721-00189275/]

悲しい事故を起こさぬよう、マスクと熱中症の関係を詳しく学びましょう。

このような安易な理解では熱中症は防げません。

下記にてマスクをすると熱中症のリスクが上がる原因を解説します。

熱中症になる原因と対策

先に結論をいいます。

マスク着用による熱中症になる原因は下記の2点。

• 顔からの放熱ができなくなる
• 喉の渇きに気付きにくい

この2点をしっかりと理解しましょう。

下記にて深掘りします。

原因①【放熱できない】

人は体の熱を皮膚から放出して体温をコントロールしています。

さらに、汗をかくことで汗が蒸発するときの気化熱によりさらに放熱されます。

しかし、マスクで顔を覆ってしまうことでしっかりとした放熱ができなくなってしまい。結果「熱中症」になってしまう可能性が大きくなります。

読売新聞ではこのような調査報告もありました。

マスクを着けると、顔の表面温度はどう変化するのか。２日午後４時頃、読売新聞が大阪市北区のＪＲ大阪駅前で、表面温度の違いを色で表すサーモグラフィーカメラ（協力会社・フリアーシステムズジャパン）を使い、通行人を撮影した。腕では３３・４度のところもあったが、マスクを着用した部分は３９・２度を記録した。大阪管区気象台によると、当時大阪市内の気温は３２度の真夏日だった。

引用元：読売新聞オンライン

原因②【喉の渇きに気付きにくい】

マスク着用によりマスク内の湿度が高い状態になります。

これにより喉が潤されて喉の渇きに気が付きにくくなります。

結果、水分不足により「熱中症」になる可能性が大きくなります。

【放熱ができないことの対策】
対策①：服　装

放熱されやすい服装を選びましょう。

素材は通気性のいいものを選び、ビジネスにおいてはクールビズを積極的に行っていきましょう。

マスク着用で放熱がされにくくなった分をカバーしましょう。

【喉の渇きに気付きにくいことの対策】
対策②：水分補給の意識付け

喉が渇いていなくてもこまめに水部補給をしましょう。

「喉が渇いたな」っと思って飲む水分補給では遅いです。

喉が渇く前の水分補給が必要です。

水冷感マスクおすすめ2選

水に浸して使ことで効果が最大限に発揮される「水冷感マスク」。

水に浸してあるので化粧が崩れてしまう可能性があるデメリットもありますが、暑さの感じ方を最小限にしたい方にはおすすめです。

接触冷感よりも冷たく感じる人が多いです。

下記にて2種類の「水冷感マスク」を紹介します。

【水冷感マスク：①】
気 化 熱 の チ カ ラ
638円（+送料250円）

【大人用】

【子供用】

商品の特徴

• 気化熱の力で温度を低下
• 水に浸して使えば瞬間冷却可
• 抗菌、防臭効果もあり洗って何回も使える
• 鼻部分にワイヤーがあり型崩れしない
• ブラック、ホワイト、グレー、ブルーの4色
• 1～2日に発症予定

※2020.8.8現在

Twitterでも多くの方に紹介されています！

暑くなってきたのでコレめっちゃ売れてます！
水冷感マスク 気化熱のチカラで冷却するマスク 飛沫防止 熱中症対策 メール便対応 https://t.co/jjB1qgeo0v

— クニタスポーツ (@KUNITASPORTS) August 3, 2020

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【#アクティバイタル #水冷感マスク】

これからの暑い夏にこのマスクは必須！
濡らして使えば気化熱のチカラで超冷感！

冷やしマスク是非お試しください！#バルドラール浦安ラスボニータス#グッズマン #Activital #超冷感マスク #夏用マスク#熱中症対策 @ActivitalO @ToshioTeranishi pic.twitter.com/7uPTkE8AzX

— 伊藤 果穂 (@kahoito15) July 19, 2020

【水冷感マスク：②】
ウォータークールマスク
830円（+送料200円）

商品の特徴

• 水で濡らして軽くしぼればひんやり
• 息が苦しくならない立体構造
• 洗濯機で洗え清潔に繰り返し使える
• UVカット(紫外線遮蔽率98.4％)
• 大人用と子供用もあり
• 2枚組の4色
  ・アイスブルー＆ネイビー
  ・アイスピンク＆ホワイト
  ・ネイビー＆ホワイト
  ・ピンク＆ホワイト
• 1～3営業日で発送予定

※2020.8.8現在

Twitterでも多くの方に紹介されています！

暑い夏も涼しく快適！水で濡らして使う「UVカット ウォータークールマスク」 https://t.co/IdejWC4CvL pic.twitter.com/wNcZyrxaui

— ストレートプレス (@straightpress) July 17, 2020

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＼水をつけてひんやり✨✨／

１．マスクを水に濡らして軽くしぼる！
２．数回振るだけでひ～んやりします◎

ウォータークールマスク 小さめサイズ 2枚セット（ネイビー＆ホワイト）https://t.co/1pCiLU7XFI pic.twitter.com/9GK4cpLF3k

— 【公式】ヴィレッジヴァンガード (@vv__official) August 7, 2020

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SPICE OF LIFE(スパイス) UVカット
ウォータークールマスク 2枚セット
UVカット(UPF50+) 洗濯機洗い可
クールタオルと同素材の冷感マスク
水に濡らして軽くしぼり、数回振るだけでひんやり
価格：￥880
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— Gifts for Men (@Gifts4_Men) June 30, 2020

接触冷感マスクおすすめ3選

現在夏用マスク界最前線で人気がある接触冷感マスク。

こちらは水に浸さないので化粧が崩れる心配もありません。

下記にて3種類のおすすめ接触冷感マスクを紹介します。

【接触冷感マスク：①】

商品の特徴

• キッズサイズを含めた3サイズ
• 色は3種類
• 素材
  表面：おしゃれなデニム生地
  ※色落ちしにくく縮みにくい
  裏面：天然素材の面100％
  ※接触冷感クール記事
• 接触冷感：Q-max0.3以上
• 洗って再利用可能
• 岐阜県関市の職人の手により丁寧に作られている　

良い口コミ

悪い口コミ

【接触冷感マスク：②】

標品の特徴

• S,M,Lのキッズを含めた3サイズ
• 顔にフィットする3Dデザイン
  小顔効果もあります！
• 接触冷感なので着けるだけでヒンヤリ
• UVカット
• 厚さは約2㎜で息苦しさを軽減
• 洗って繰り返し使える耐久性
• カラーバリエーション
  ホワイト、グレー、ブラック、ピンク、ブルー
• 3営業日以内～2週間以内に発送

2020.8.8現在

良い口コミ

悪い口コミ

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【接触冷感マスク：③】

商品の特徴

• 接触冷感で蒸し暑い時期にも最適
• 3D立体設計で顔のラインにフィット
• UVカット
• 耳が痛くならない
  長さの調整可能
• 抗菌素材！洗って切り返し使える
• カラーバリエーション
  ホワイト、ライトピンク、ブルー、ブラック、グレー、オレンジ
• 2～3営業日以内に発送

2020.8.8現在

良い口コミ

悪い口コミ

ま　と　め

本記事のポイントをまとめます。

• 夏のマスク着用は熱中症になってしまう可能性が高くなる
• マスク着用時は放熱がしやすい服（服装）を選ぶ
• 喉の渇きを感じる前に水分補給をする
• 夏のマスク選びは「水冷感マスク」か「接触冷感マスク」を選ぶ

コロナウイルス対策で熱中症になってしまったら本末転倒です。

感染予防対策を意識しつつも、気温が高い時期のマスクの着用は「熱中症になる可能性がある」という事を忘れないようにしましょう。